Para ahli menyarankan untuk mengkonsumsi satu siung bawang putih 1-3 kali sehari. Sedangkan anak-anak bisa mengkonsumsi seperempat suing 1-2 kali sehari. Disini kita dapat menyimpulkan bahwa manfaat bawang putih selain menjadi bahan masakan yang lezat, bawang putih juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan manusia.
Ketika digunakan untuk tujuan pengobatan, bawang putih ini dapat membantu kita untuk berbagai jenis penyakit. Berikut ini adalah beberapa Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Tubuh :
1. Manfaat Bawang Putih untuk Mengobati Diabetes.
Bawang putih sangat bermanfaat untuk mengontrol jumlah kadar gula pada darah. Oleh sebab itu, penderita diabetes sangat disarankan untuk mengkonsumsi bawang putih.
2. Manfaat Bawang Putih untuk Melancarkan Peredaran Darah.
Salah satu manfaat bawang putih adalah melancarkan peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat.
3. Manfaat Bawang Putih untuk Mengontrol Berat Badan.
Bawang putih memiliki kandungan yang sangat membantu menekan nafsu makan. Di samping itu, bawang putih juga bermanfaat untuk membantu kita dalam memacu metabolisme sehingga kalori dalam tubuh akan dibakar dan hasilnya akan membantu menurunkan berat badan.
4. Manfaat Bawang Putih untuk Menyembuhkan Penyakit Kulit.
Bawang Putih sudah terbukti memiliki manfaat anti radang, karena mampu melawan infeksi dan bakteri. Oleh sebab itu, bawang putih berguna mengurangi terjangkitnya penyakit pada kulit.
5. Manfaat Bawang Putih untuk Mengatasi Keracunan.
Bawang putih mengandung antidioksida yang bermanfaat untuk membantu menyingkirkan racun yang ada didalam tubuh.
6. Manfaat Bawang Putih untuk Mengobati Radang.
Bawang putih mengandung anti peradangan, bagi anda yang sedang demam dan mengalami radang tenggorokan, dengan mengunyah bawang ini akan melancarkan tenggorokan.
7. Manfaat Bawang Putih untuk Meredakan Nyeri.
Manfaat bawang putih yang lain adalah dipercaya dapat meredakan nyeri pada otot dengan cara mengompreskannya ke bagian yang terasa nyeri. Terutama bagi anda penderita arthritis.
8. Manfaat Bawang Putih untuk Menyembuhkan Sariawan.
Kandungan suplemen yang dimiliki bawang putih dapat membantu proses penyembuhan sariawan, dengan sifat alaminya yang anti inflamasi dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan akibat sariawan.
9. Manfaat Bawang Putih untuk Menyembuhkan Luka.
Manfaat bawang putih sebagai obat tradisional dalam menyembuhkan luka-luka dengan cara menaruh bawang yang sudah dihancurkan di atas luka tersebut.
10. Manfaat Bawang Putih untuk Menghilangkan Gatal karena Jamur.
Dengan merendam bagian tubuh yang terserang jamur kedalam air hangat yang sudah dicampur dengan cincangan bawang putih. Bermanfaat untuk menghilangkan rasa gatal yang diakibatkan oleh jamur.
11. Manfaat Bawang Putih untuk Menghilangkan Jerawat.
Bawang putih adalah obat alami yang bermanfaat untuk menghilangkan jerawat diwajah, karena memiliki anti oksidan yang mampu membunuh bakteri. Caranya sangat mudah gosokkan bawang putih perlahan-lahan kebagian jerawat dengan rutin.
12. Manfaat Bawang Putih untuk Menyuburkan Rambut.
Kandungan alicin yang tinggi yang ada pada bawang putih dipercaya dapat mengatasi masalah pada rambut rontok. Caranya adalah menggosokan irisan bawang putih ke kulit kepala dan pijat hingga merata.
- Artikel sebelumnya Manfaat Pare Untuk Mengatasi berbagai Jenis Penyakit
13. Manfaat Bawang Putih sebagai Pertolongan Pertama pada Keracunan Mercuri.
Bawang putih sangat berguna untuk keracunan mercuri. Namun, semua itu hanya untuk pertolongan pertama saja, untuk selanjutnya lakukan pemeriksaan intensif kedokter.
Manfaat bawang putih memang sangat banyak, akan tetapi masih banyak orang yang enggan untuk mengkonsumsinya karena dapat menyebabkan bau mulut. Oleh sebab itu banyak beredar pil bawang putih, tapi anda harus mempertimbangkan bahan campurannya.
Sekian artikel tentang Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Tubuh ini saya buat, semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan untuk anda semua.